LEMUS
/ĮDOMU/
Remiantis moksliniais tyrimais, muzika gali būti naudojama kaip atsipalaidavimo priemonė, padedanti lengviau užmigti nemiga besiskundžiantiems žmonėms. Mėgstama muzika žmogų gali atitraukti nuo stresą, nerimą keliančių minčių. Prieš miegą naudinga klausytis ne tik muzikos bet ir vadinamojo balto triukšmo, pavyzdžiui, gamtos garsų, kurie skleidžiami tam tikru dažniu, sinchronizuotu su žmogaus smegenų ir širdies aktyvumu, gali padidinti giliojo miego trukmę, pagerinti miego kokybę bei teigiamai veikti mūsų kūrybingumą ir darbingumą. Taip pat šie garsai gali padėti maskuoti triukšmą miegamojo aplinkoje, pavyzdžiui, partnerio knarkimą.
Leiskite naujosioms belaidėms kolonėlėms Lemus Glow užpildyti jūsų miegamąjį maloniais garsais ir šviesa: https://www.acappella.lt/preke/lemus-glow/
